Idade da menopausa tardia

Índice

  • O que é menopausa tardia?
  • Causas da menopausa tardia
  • Existem Diferenças na intensidade dos sintomas?

O que é a menopausa tardia?

A menopausa é uma fase mais na vida da mulher que vem entre 45 e 55 anos. Esta fase é o fim da vida fértil desde os ovários parar ovular e, por conseguinte, menstruações finais.

A menopausa é causada pela diminuição nas hormonas do sexo feminino (estrogénio e progesterona, principalmente) e faz com que uma série de sintomas característicos tais como afrontamentos, suores nocturnos, oscilações do humor e irritabilidade, secura vaginal, incontinência urinária, problemas do sono, descida da libido, etc.

como dissemos, o usual é a de Maio perimenopausus, a fase prévia Para a menopausa na qual esses sintomas começam a aparecer, chega de 45 anos e menopausa em torno de 50 anos. O garfo habitual é entre 45 e 55 anos, por isso, se uma mulher tem a menopausa antes desta idade é considerada menopausa precoce, e se a 55, menopausa tardia chega.

Causas da menopausa tardia

Há muitos fatores físicos, biológicos e ambientais que condicionam a chegada da menopausa antes ou depois: a idade do menarque ou primeira regra, o número de gravidezes, fatores genéticos, história ginecológica, saúde geral, peso, etc.

Isso faz com que 47% das mulheres atingem a menopausa entre 46 e 50 anos, 32% entre 51 e 55 anos, um 6% têm uma menopausa precoce (antes dos 40 anos) e 2% de um menopausa tardia (depois de 55 anos) .

do mesmo modo, é necessário ter em conta que 85% das mulheres chegou. à menopausa natural, enquanto que os restantes 15% faz com que seja como uma consequência de doenças ginecológicas ou carcinogénicos que antecipadamente a chegada de menopaus ia.

das causas acima mencionadas que podem condicionar a chegada da menopausa, sem dúvida, o que pode influenciar a genética, ou seja, o que os nossos genes e a história da família estão marcados, já que, como Dr. Montserrat Manubens, o ginecologista do Instituto de Saúde da Mulher, Barcelona explica: “A mulher nasce com uma reserva ovariana concreta que é determinada em 5 meses de gestação. E a partir desse momento começamos a perdê-lo. Portanto, poderíamos dizer que a idade da menopausa já está geneticamente marcada. “

No entanto, existem muitos outros fatores que podem causar menopausa a ser adiada. Por exemplo, a alimentação, assim, uma investigação da Universidade de Leeds, publicado no Jornal de Epidemiologia e Saúde comunitária, diz que a redução cereais de açúcar e branco pode atrasar a menopausa até 5 anos, da mesma forma que abusar delas pode avançar que os outros 5. Isto é devido a que ao consumir menos carboidratos , excesso de peso e resistência à insulina são evitados, fatores que aumentam o nível de estrogênio

Outros alimentos que podem atrasar a menopausa são:. óleo de peixe, rico em antioxidantes, o que pode atrasar a menopausa cerca de 3 anos; legumes e feijão verde , também rico em antioxidantes; a família do Coles:. os alimentos ricos em fitoestrogénios que compensam o défice de estrogénio, tais como soja

também, há Outros fatores que podem atrasar a menopausa, como tomar banhos de sol alguns minutos a cada dia, já que o sol ajuda a sintetizar vitamina D e é comprovado que a vitamina D atrasa a menopausa. Evite certos tóxicos e poluição que podem acelerar a chegada da menopausa. Ou limitar o consumo de peixe grande, que contêm uma grande quantidade de mercúrio, um disruptor endócrino que também pode fazer avançar a chegada da menopausa.

menopausa tardia também é comum entre as mulheres obesas, já que a gordura pode produzir estrogénio.

a glândula tireóide é responsável pela regulação do metabolismo, por isso, as doenças da glândula pode causar alguns efeitos sobre o sistema reprodutivo da mulher.

Tendo alguns altos níveis de estrogênio ao longo da vida também pode causar uma aparência tardia de menopausa. E, embora não seja conhecido por que, várias gravidezes ou ter uma gravidez passada 50 também podem atrasar a chegada da menopausa.

Existem diferenças na intensidade dos sintomas?

Estudos diferentes mostram que a intensidade dos sintomas é maior na menopausa tardia na menopausa tardia. Por exemplo, os flashes quentes são reduzidos com a idade e duram menos tempo, as alterações do sono também são frequentemente menos comuns e a irritabilidade, também. A menopausa tardia pode ter alguns benefícios para a saúde.Como a redução da produção de estrogênio e progesterona está relacionada a problemas de saúde, como osteoporose ou problemas cardiovasculares, o fato de que essa redução ocorre mais tarde torna a aparência desses problemas.

No entanto, nem tudo é bom, já que As mulheres com menopausa tardia têm um risco aumentado de câncer de mama, ovariano e útero, então eles exigem mais testes de controle.

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